Yogamiii
瑜伽其實很時髦，跟其他的運動練習相比，也是非常與時俱進的練習方式。不但種類多，涵括也很廣泛。
是瑜伽迷的核心思想，代表著量身訂製的運動體驗，更還包括各種樂趣在裡面。
傳統卻一點都不古板，時尚但不會退流行的運動方式。
我們希望每個人透過瑜伽迷，從身到心、動與靜、新與舊 之間
找到一個專屬於自己的平衡位置。
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伸展是為了延伸肌肉長度，增進肌肉彈性與關節活動度所做的運動。透過瑜珈體位伸展能讓身體變得更加柔軟，讓呼吸更深，並讓身體找到正確的位置，去改善身體上的不適。
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即使是團體課，瑜伽迷仍然堅持小班制，這樣能讓大家有更多與老師一對一交流的機會。 團體課的老師也都是授課品質極高的瑜伽、有氧老師，也讓這些極具熱忱的老師能看到學生投入在自己設計的課程中，達成幫助學生進步的夢想。讓師生們一起成長，一邊更加了解運動的好處，獲得學習瑜伽更多的樂趣與更大的信心。
